透明で輝く肌を実現するシンプルな日本のスキンケアの秘密

最近の日本への旅行で、私は東京空港の免税店でスキンケア製品に500ドルを費やしました。私は自分自身を助けることができませんでした:すべてが私に手招きをしているように見え、私の休暇中に見た日本人女性はまっすぐに#完璧な肌を持っていました。全体的に驚いたのは、派手なセラムのために財布を空にしたいという事実ではありませんでした(私は頻繁にため息をつきます)、それまで私はそれを本当に理解していなかったということでした日本のスキンケアは提供しなければなりませんでした。


「日本には、実績のある古代の美容儀式の豊かな歴史があり、手入れの行き届いた肌が美容の基礎です」と、日本のスキンケアブランドDHCのコミュニケーションマネージャーであるアマンヌシャリフは言います。 「日本では、美しい肌が重要であり、日本人女性は、一貫したスキンケアレジメンを開始することが美しい肌を達成するために不可欠であることを理解しています。それはあなた自身を治療することである一日の美しく豪華な部分です。

スキンケアルーチンは、雑用というよりもセルフケアのように扱ってください。

免税店の蛍光灯の下でも、彼らの製品がとても魅力的だったのも不思議ではありません。日本人女性は、自分のスキンケアを日課というよりもセルフケアのように扱っています。つまり、実際に時間をかけて楽しんで感謝しています。

あなたが知る必要がある日本のスキンケアの秘密を読み続けてください。

1.材料のシンプルさに浸る

オールナチュラルスキンケアはトレンディで、米国で人気が高まっていますが、日本人女性にとっては、成分のシンプルさが常に中核的な原則でした。 「日本人の女性は、シンプルで自然な成分の実証済みの結果を高く評価しています」とシャリフは説明します。この単純化の傾向により、製品はより穏やかになります。


「日本の製品は一般的に肌に優しいです。彼らはしばしばより少ない化学物質を含むか、濃度がより弱く、それは彼らがより少ない天然油を剥がすので皮膚にとってより良いと、ライフスタイルブログPickled Plumの創設者であるCaroline Caron-Phelpsは言う。 「西洋製品は新しい層を明らかにするために皮膚を乾燥させる傾向がありますが、日本のスキンケアとは逆のことが言えます。彼らはできるだけ保湿を保つことを目指しています。

「日本の製品は一般的に肌に優しいです。多くの場合、含まれる化学物質の量が少なく、天然の油分が少ないため、肌に適しています。


腸リセットダイエット

日本製品によく見られる米水、カタツムリのムチン、オリーブオイルなどの成分は、それを可能にします。

2.美しさが内側から来ることを知る

製品は完璧な肌を求めてこれまでのところあなたを得ることができます-あなたの食事も重要な役割を果たしています。 「日本に行けば、ここで消費する量と比較して、日本人女性が食べる肉と乳製品は非常に少ないことがわかります」とCaron-Phelps氏は言います。 「彼らはまた、あなたの体から毒素を押し出す抗酸化物質である緑茶をたくさん飲みます。納豆、豆腐、海藻、サツマイモなどの食品も、日本の世界で定期的に消費されている強力な食品であり、すべてコラーゲンの生産を助け、しわと戦うのに優れています。


Caron-Phelpsは毎日1杯か2杯の抹茶を飲み、しばしば食べ物にコンブまたは細切り海苔を加えます。彼女が推奨する消化を助けることができる成分。 「健康な腸は良い肌にとって非常に重要であり、抗炎症剤として作用する成分はプラスになります、と彼女は言います。

3. 2回クレンジングし、 パット 保湿剤について

肌をさらに美しく見せたいですか? 2回クレンジングします。 「これは日本の伝統的なクレンジングの儀式で、化粧と不純物を分解して除去するオイルベースのクレンザーが必要です。続いて、深くクレンジングして汚れを取り除き、肌を新鮮に保つ泡立てクレンザーが必要です、とシャリフは言います。

洗濯方法を変えてみるのも賢明です。シャリフは、フェイシャルマッサージ中に円を描くことをお勧めします。 「こすることは避けてください。こすりは、皮膚を引き伸ばしたり、外傷を引き起こす可能性があります」と彼女は言います。

そして、追加の製品に関しては、それらを提供するのがパットです。 「(摩擦の代わりに)血清または保湿剤を丁寧に軽くたたくと、血流を刺激しながら製品が皮膚に浸透し、顔色が明るくなります。


4.フェイスローラーを試す

過去数年でヒスイとローズクォーツローラーがInstagramとPinterestのフィードを引き継いだのには理由があります。 「顔のローラーは、日本と韓国で大流行しています」と、キャロン・フェルプスは言います。 「皮膚を引き締め、しわを最小限に抑えることができる血流を促進することになっています。あなたがベッドに横たわっている間、毎晩肌の上でそれらを走らせて、「これは私たち、またはあなたのその他の過激な価値のあるショーです」を見て、1石で2羽の鳥を殺すのに最適な方法です。 ただ言って。

日本のスキンケア製品

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日本人女性が芸術に取り組めるのは、スキンケアだけではありません。この整頓方法を試して、あなたの家を禅にしたり、これらのレシピの1つを覗いて、まったく新しい春のディナーメニューをお楽しみください。